500+ советов для похудения

суббота, 25 августа 2012 г.

Отруби для похудения - и зачем теперь блокатор калорий?

Громкое заявление в заголовке на самом деле правда. Правильно применять отруби для похудения - это блокировать часть съедаемых калорий самым естественным образом.

А больше части и не надо - вы ведь собираетесь как-то ноги носить?

Расскажу, как это работает. Отруби вместе с водой не дают части питательных веществ усваиваться в кишечнике - эти вещества просто выводятся из организма.

Но надо обязательно знать, как правильно применять отруби для этой цели. Об этом можно прочитать здесь.

Кстати, кроме правил применения, есть ещё и противопоказания - отруби показаны не всем.

Ну а в целом, кроме блокирования калорий, отруби ещё и нормализуют деятельность ЖКТ.

Словом, применяйте - не пожалеете! Стройности вам и здоровья!