Визуализация и стройность.

Сейчас много говорят о визуализации - одни учат, как её применять, другие спорят о ёё эффективности, но факт остаётся фактом - визуализация с каждым днём становится всё популярнее. И вряд ли эта популярность возникла на пустом месте.

Признаюсь честно, я сама неоднократно применяла визуализацию, и для себя поняла главное: если увидеть и прочувствовать "всеми  фибрами души" желаемое, то происходят самые настоящие чудеса.

А как правильно использовать визуализацию для того, чтобы похудеть?

Читайте в статье "Визуализация для похудения - мираж или реальная помощница?".
В статье подробно описываются несколько способов эффективной визуализации для вашей стройной фигуры.

Читайте и комментируйте!

Tweet